Online dagboek

Gedaan met het doorsturen van excellekes of het afdrukken van wekelijkse schema’s. Gedaan met de trainer wijs te maken dat je alle trainingen hebt uitgevoerd terwijl dat stiekem niet zo was

Neen via tritraining werken we met asicoach, het online trainingsdagboek. De uitgelezen tool om onbeperkt te communiceren tussen atleet en trainer.

Hoe werkt het?

Het is een combinatie van Outlook en Facebook.

Het laat de trainer toe trainingen in de agenda van de atleten te plaatsen, te bekijken, te ananlyseren en te becommentariëren.

Het laat de atleet toe om onbeperkt vragen te stellen aan de trainer, trainingen te loggen en data zoals gevoel, hartslagwaarden en dergelijke op te geven. Het laat de atleet toe om vrienden, collega’s uit te nodigen en te delen in de agenda.

Maar het is ook een bron van informatie! Hoe correcter de training wordt gelogd, hoe meer info er is om te interpreteren, hoe beter uw individueel schema wordt.

Wekelijks worden er ook uitgebreide statistieken gemaakt met een overzicht en samenvatting van de geleverde inspanningen.

Handig? Maar natuurlijk, het is de meest gebruiksvriendelijke tool die er is en overal ter wereld kan je inloggen, dus geen excuses , dagelijks wordt elke training je zelfs toegemaild.

Stiekem is het ook een soort van big brother die u dat tikkeltje extra stimulans geeft om te trainen als de zin er net niet is!!

KORTOM : gedaan met prutsen, let’s Asicoach!!